bluvion wellness-Tipps für zu Hause
Wir bei bluvion läuten jetzt den Frühling ein, und zwar mit einem einfachen und wirkungsvollen Hautpflegeprogramm, einer Sanddorn-Kur und regelmäßigem Trockenbürsten. Warum wir auf diese Beauty-Rituale setzen und wie wir sie mit echter Naturkosmetik aufpowern, verraten wir Dir in diesem Artikel. Lass Dich überraschen von unseren wellness-Tipps für zu Hause!
Frühlings-fit: wellness mit bluvion
Hochwertige Pflege ist besonders wirksam, wenn du deine Haut vorbereitest. Beginne deshalb mit Zucker-Peeling oder Trockenmassage. Unsere speziell entwickelten Bio-Pflegeöle ziehen anschließend besonders tief ein, wenn sie auf die nasse Haut aufgetragen werden. Wie Du von unseren Gesichtsölen am besten profitieren kannst und wie deine Füße sommerlich-hübsch aussehen werden, erfährst Du in unserem aktuellen bluvion Wellness-Guide! Lass Dich überraschen!
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Neben der wirkungsvollen und genüsslichen Hautpflege im Alltag setzen wir gerade im Frühling auf zwei weitere Kraftpakete: die anti-aging Sanddorn-Kur (1 EL täglich einnehmen, 1 Monat lang) und tägliches Trockenbürsten!
Warum gehört für uns die Sanddorn-Kur im Frühling einfach dazu? Weil Sonnenschutz und Anti-Aging!
Bau dir deinen Sonnenschutz von innen auf:
4 Wochen lang 1 EL täglich einnehmen – Sanddornfruchtfleischöl gibt es in jedem gut sortierten Bioladen oder direkt bei Sandicca. Erfahre hier, wie ich, Monika, Sanddorn als Anti-Aging-Kur und Sonnenschutz von innen anwende.
Die wichtigsten Wirkstoffe des Sanddorns für die Gesundheit
Der auch unter der lateinischen Bezeichnung Hippophae Rhamnoides bekannte Sanddorn ist eine echte Vitaminquelle. Ihm wird nachgesagt, zehnmal so viel Vitamin C zu enthalten wie Zitronen. Sanddorn punktet auch mit einem sehr hohen Beta-Carotin-Gehalt und B12. Sein hoher Anteil an Carotinoiden sorgt für die schöne, leuchtend orange Farbe der Beeren. Aber auch Vitamin E, ungesättigte Fettsäuren und wertvolle Vitalstoffen wie Eisen, Kalzium, Zink, Magnesium und Kalium sind im Sanddorn zu finden.
Die einzigartige Stärke des Sanddorns liegt jedoch in der natürlichen Gesamtheit seiner Wirkstoffe. Kommt er aus biologischem Anbau, ist die Qualität besonders hoch.
Traditionell wird Sanddorn zur Unterstützung der Immunabwehr verwendet. Sein hoher Gehalt an Vitaminen hilft zudem dabei, die negativen Auswirkungen von freien Radikalen auszugleichen. Das kommt dem gesamten Körper zugute. Man kann es spüren und sehen!
Sanddornöle verbessern das Hautbild – neue Spannkraft, beschleunigte Zellerneuerung, verbesserte Elastizität
Sanddorn wird nicht nur als Nahrungsmittel, sprich SUPERFOOD, sehr geschätzt. Wegen seiner besonderen Eigenschaften verfeinern wir fast alle unsere Produkte mit diesem hochwertigen Wirkstofföl. Auch in unseren wellness-Tipps für zu Hause nimmt es einen zentralen Platz ein.
Die beiden Sanddornöle – kennst Du den Unterschied?
Aus Sanddorn können zwei verschiedene Öle gewonnen werden: das Sanddornfruchtfleischöl und das Sanddornkernöl. Für die Gewinnung des Fruchtfleischöls wird der Sanddorn-Muttersaft mit Hilfe einer Zentrifuge entölt. Das Sanddornkernöl wird aus den Kernen der Beere gepresst.
Beide Öle sind sehr hochwertig und werden gerne für Naturkosmetik verwendet. Sie punkten zum Beispiel mit ungesättigten Fettsäuren wie Palmitinsäure, Linolsäure und Vaccensäure. Aber auch Phytosterole, und der hohe Gehalt an Tocopherolen (Vitamin E), Carotinen und den oben genannten weitere Vitaminen zeichnet die Sanddornöle aus. Das Kernöl enthält mehr ungesättigte Fettsäuren als das Fruchtfleischöl, zum Beispiel Linol- und Linolensäure. Dafür ist im Fruchtfleischöl der Gehalt an Farbstoffen höher.
Die in den Sanddornölen enthaltenen Nährstoffe und ungesättigten Fettsäuren schenken der Haut neue Spannkraft und Elastizität. Zugleich beschleunigen sie die Zellerneuerung, weshalb das Sanddornöl besonders als Anti-Aging-Pflege für ältere und reife Haut sehr zu empfehlen ist. Aber auch junge, unreine Haut bis hin zur Akne profitiert von den ausgleichenden und das Hautbild verbessernden Eigenschaften des Sanddorns.
Trockenbürsten sorgt für glatte Haut und frische Energie
Trockenbürsten ist die optimale Vorbereitung auf die nährstoffreiche Pflege mit unseren hochwirksamen bluvion-Produkten.
Trockenbürsten vor dem Duschen – Was ist das eigentlich?
Bekannt geworden ist das Trockenbürsten durch Sebastian Kneipp. Heute wird es auch gerne als “Dry Brushing” bezeichnet. Man bürstet dafür die trockene Haut mit einer Bürste oder einem Massagehandschuh ab. Danach sind eine erfrischende Dusche und natürliche Pflege optimal.
Was bringt’s?
Sofort zu spüren ist, dass das Trockenbürsten die Durchblutung der Haut fördert und den Kreislauf und den Stoffwechsel anregt. Durch das Bürsten der Haut werden der Lymphfluss unterstützt und die Haut gestrafft. Das ist vor allem morgens wichtig, um für den Tag in Schwung zu kommen.
Das Trockenbürsten sorgt außerdem für streichelzarte Haut, indem es abgestorbene Hautzellen sanft entfernt. Gerade nach einem langen Winter verbessert sich dadurch das Hautbild sichtbar. Da wir uns bei Kälte immer gut einpacken müssen, kommt die Hautatmung im Winter oft zu kurz. Trockene Stellen, Schuppen oder unangenehme Spannungsgefühle können die Folge sein.
Regelmäßiges Trockenbürsten sorgt hier für Abhilfe. Es schenkt jedes Mal ein tolles Hautgefühl am ganzen Körper. Das tägliche Bürsten hat sich außerdem als Cellulite-Kur sehr bewährt.
Und ganz automatisch stärkt es nebenbei noch unsere Abwehrkräfte.
Wie funktioniert Trockenbürsten?
Wichtig ist nur eine Grundregel: immer herzwärts und dem Lymphfluss entsprechend bürsten! Dafür beginnst Du mit kräftigen Bürstenstrichen oder kreisenden Bewegungen an den Füßen und arbeitest Dich allmählich nach oben, über Hüften und Gesäß. Als nächstes sind die Arme dran. Zum Abschluss kommen dann noch etwas sanfter Bauch und Brust an die Reihe.
Essentiell: die richtige Pflege nach dem Trockenbürsten
Eine lauwarme Dusche nach dem Trockenbürsten ist die mildeste Variante. Wenn Du Deinen Kreislauf noch mehr in Schwung bringen und die Haut straffen möchtest, empfehlen wir kaltes Duschen oder Wechselduschen zum Abschluss. Massiere danach Dein Lieblingsöl von bluvion in die nasse Haut ein. Den Sanddorn-Pflegekick hast du gleich inklusive, weil wir das Sanddornöl fast zu allen Produkten dazumischen.
Fazit
Zusammen mit einer Sanddornkur zum Einnehmen wird das Trockenbürsten zum optimalen Start ins Frühjahr. In unserem Guide mit wellness-Tipps für zu Hause findest Du noch mehr persönliche Ideen. Unsere hochwertigen natürlichen Inhaltsstoffe sind zudem ein Erlebnis für alle Sinne. Du kannst alle bluvion-Produkte passgenau für Deine Frühlingspflege kombinieren – genau so, wie es Dir gut tut. Und du wirst staunen, weil die Resultate schon sehr bald sichtbar werden.
Unsere zertifizierte Naturkosmetik stellen wir in unserer Familien-Manufaktur frisch und in kleinen Chargen exklusiv her. In jedem unserer behutsam von Hand abgefüllten Produkte steckt ganz viel Liebe, die Du spüren kannst! Deine Haut wird strahlend schön.
Begrüße jetzt den Frühling bewusst und mit neuer Kraft:
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