Wir trinken mehr Wasser, gute 2 Liter pro Tag. Am besten gleich nach dem Aufstehen ein großes Glas voll genießen.
- Sonne genießen wir eher am Vormittag und am späteren Nachmittag. In der Mittagszeit halten wir uns nach Möglichkeit im Schatten oder im Haus auf.
- Nach dem Baden oder Schwimmen duschen wir Salz oder Chlor ab. Maximal lauwarm, manchmal auch kalt, weil das die Haut strafft und gut durchblutet.
- Die Haut reinigen wir ausschließlich sulfatfrei mit unserem body & hair shampoo in der Dusche oder in der Badewanne (nicht zu heiss) und am Waschbecken benützen wir unseren Gesichtsreinigungsschaum daisy.
- Pflegeprodukte mit Mineralöl haben bei uns keine Chance, weil die Haut darunter schwitzt und sich Unreinheiten bilden können. Nur pflanzliche Öle dürfen an unsere Haut.
- Damit die Haut elastisch und schön bleibt, pflegen wir diese nach Lust und Laune mal mit der velvet body lotion oder mal mit dem after sun body oil. Nach dem Duschen, wird das Wasser mit den Händen nur etwas abgestreift, dann jeweils ein paar Tröpfchen vom Öl verteilen am ganzen Körper in die Haut einmassieren. Das ist sagenhaft pflegend und so erfrischend, dass man sich jedes Mal richtig darauf freut.
- Gesicht und Dekolleté pflegen wir morgens und abends mit unserem bluvion serum moisturizer. Denn gerade im Sommer braucht die Haut Wirkstoffe und Pflegekraft der Aloe Vera. Manchmal geben wir noch 2 Tröpfchen vom day, night oder pi face oil dazu. Je nachdem, ob gerade viel Feuchtigkeit notwendig ist, wir die Haut besonders gut nähren oder die Unreinheiten los werden wollen. Wenn wir viel Sonne „erwischt“ haben, geben wir zum Serum 2 Tropfen vom after sun body oil dazu.
- Unser Gesichtsspray verwenden wir mehrmals täglich. Dieses tonic floral water beruhigt die Haut, spendet Feuchtigkeit. Es zieht sofort ein und kühlt herrlich. Purer Luxus – dieser wertvolle Sprühnebel.
- Karotten, Tomaten, Radieschen, Aprikosen, Walnüsse, Mandeln, Spinat und Kohl – stehen täglich abwechselnd auf unserem Sommer-Speiseplan. Denn diese Lebensmittel sind ganz besonders gut für eine schöne, straffe Haut.
Von Herzen einen schönen Sommer wünschen
Monika aus der Manufaktur für Naturkosmetik
